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Hoy os traigo unas recetas para desayunar que os van a encantar, son muy saludables y muy sencillas de preparar, ¡estoy segura de que no podréis resistiros a hacer una hoy mismo!

En todas estas recetas he utilizado pan de molde de avena y en otras pan de centeno, pero tú puedes elegir el que prefieras.

receta-uva

Esta receta lleva como ingredientes:

Uvas cortadas
Pasas
Crema de cacahuete

 

receta-platano

Ingredientes

Plátano cortado en rodajas
Semillas de chía

receta-aguacate

Ingredientes:

Huevo cortado en rodajas
Aguacate
Anchoas

receta-pina

Ingredientes: 

Crema de queso para huntar, estilo philadelphia
Piña
pasas

 

¡Espero que os hayan encantado estas recetas de desayunos super saludables!

No olvidéis contarme cuál ha sido vuestra favorita, y ya sabéis si realizáis alguna de ellas y queréis compartirla conmigo no dudes en etiquetarme en redes sociales o simplemente enviármela a través del correo electrónico.

Os dejo aquí el vídeo donde podréis ver más ideas de desayunos saludables.

 

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4 comentarios en “Ideas de recetas saludables para desayunar”

  1. Hola
    te sigo hace poco, pero me encanta tu onda, siento que transmites mucha buena energía y eso me gusta mucho. Bueno yo también estoy luchando dejar los dulces, pues soy una adicta compulsiva, quisiera dejar el azúcar pero no sé cómo. Un besito soy de Perú

    1. Hola linda!! Lo mejor es que vayas dejándolo muy poco a poco, que es justo lo que hice yo, pronto tendréis un vídeo sobre mi experiencia de empezar una vida fitness, un saludo y muchos besitos!!

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