receta chocolate taza fitness

Una deliciosa taza de chocolate encaja perfectamente con estos días de invierno en los que no apetece nada salir de casa.

Hoy quiero mostraros cómo podéis hacer un delicioso chocolate a la taza saludable sin azúcar, es una increíble receta fitness muy sencilla de preparar y que querrás hacerla cada tarde a la hora de tu merienda.

 

Cómo preparar chocolate a la taza saludable

Ingredientes para el chocolate a la taza fitness

Para preparar este chocolate a la taza saludable tan solo necesitarás los siguientes ingredientes:

250ml de leche desnatada o bebida vegetal
1 huevo
2 cucharadas de cacao en polvo puro desgrasado
Una pizca de canela
Unas gotas de naranja

Si te sienta mal la leche, siempre puedes sustituirlo por alguna bebida vegetal como la de avena, almendra o soja. Cualquier de estas opciones te servirá para preparar esta receta de chocolate a la taza saludable.

 

Pasos para preparar este chocolate a la taza sin azúcar

Para preparar esta receta fitness necesitaremos seguir los siguientes sencillos pasos:

  1. En un bol añadiremos la leche y el huevo, donde tendremos que batirlos con ayuda de unas varillas.
  2. Posteriormente, añadiremos el cacao, las gotas de naranja y la canela a la mezcla, y volveremos a mezclar todo.
  3. Coloca la mezcla en una olla a fuego medio sin dejar de remover. Así, evitaremos que se nos pegue la mezcla o se formen grumos. Eso sí, no permitas que llegue a hervir, por lo que si vemos que está a punto bajaremos el fuego.
  4. Cuando comience a espesarse un poco, lo retiramos y verteremos en nuestra taza.

 

Así de sencillo es preparar esta receta de chocolate a la taza saludable sin azúcar, donde solo tendremos que mezclar los diferentes ingredientes y podremos disfrutar de un delicioso chocolate a la taza.

Estas cantidades de ingredientes están pensadas para una ración, por lo que si necesitas preparar más cantidad deberemos añadir la cantidad en proporción de cada uno de los ingredientes para esta receta fitness.

Espero que te haya gustado esta receta saludable y termines poniéndola en práctica para estos fríos días de invierno.

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