El zumo detox verde cuenta con altas propiedades nutritivas y saciantes. Está enfocado principalmente a ayudar al incremento de la masa muscular, la fuerza y la pérdida de grasa corporal.

Es posible encontrar muchas recetas de batidos y zumos verdes en la web de recetasdebatidos ¡Seguro te encantarán!

Eso sí, en este post también me gustaría traer algunos beneficios y algunas ideas de recetas de batidos verdes y perfectos para ayudarte a adelgazar de una vez por todas.

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Las propiedades de los zumos verdes se deben a que cuenta con una gran cantidad de vitaminas que te ayudarán a mejorar el funcionamiento de tu cuerpo. Promoviendo tu energía y vitalidad para que puedas rendir al máximo cada día.

Aumenta tu fuerza y vitalidad

Este zumo detox verde es ideal especialmente tanto si estás buscando aumentar masa muscular o perdiendo peso, ya que al contar con altas cantidades de nutrientes podrá favorecer ambos objetivos.
Ingredientes que necesitarás para esta receta de zumo detox verde:

2 manzanas verdes
Una taza de Brócoli ya cocido
12 uvas verdes
Media taza de espinacas en crudo

Como ves, son ingredientes muy sencillos de encontrar en cualquier frutería o supermercado. Por tanto, no deberías tener muchos problemas para localizarlos y prepararte esta zumo verde detox.

Pérdida de grasa corporal

La alta concentración de vitaminas y minerales que nos aportará este tipo de zumo detox verde nos ayudará a que nuestro cuerpo trabaje de manera adecuada, favoreciendo la quema de grasa corporal.

Así, de esta forma, el ejercicio físico que realicemos será mucho más efectivo para conseguir este objetivo.

Pasos para la receta del zumo detox verde

1. El primer paso para preparar este zumo es cortar todos y cada uno de los ingredientes.
2. Los mezclamos todos con la ayuda de una batidora.
3. Si te queda algo espeso puedes añadirle un poco de agua, y a ¡beber!

¿Ha sido muy fácil prepararlo verdad?
Es una receta de jugo detox no te requerirá nada de tiempo hacerlo, y como ves cuenta con muy pocos ingredientes, y los beneficios que lograrás son innumerables por la cantidad de vitaminas y minerales con los que cuentan.

¡Debes probarlo!

Este zumo detox verde es perfecto para tomar en cualquier momento del día, además que podrás llevártelo adonde quieras.

Estas bebidas desintoxicantes son ideales para favorecer la quema de grasas y al ayudarte en la eliminación de toxinas, te será más fácil el aumento de masa muscular ya que tu cuerpo podrá absorber nutrientes con mayor facilidad. Dando lugar a que posteriormente puedas tonificar con resultados más óptimos.

Te animo a que decidas probar este zumo detox verde y veas por ti mismo los beneficios que aporta.

Receta alternativa del zumo verde detox

Otra receta que puedes probar para preparar un zumo detox verde sería con los siguientes ingredientes:

10 hojas de Kale sin tallos
1 rama de apio
1/2 aguacate pequeño
1 cucharada de semillas de chía
Una gotas de zumo de limón
7 hojas de cilantro
Agua

Solo tendrás que mezclar todos estos ingredientes troceados con ayuda de una batidora o licuadora para tenerlo preparado en cuestión de segundos.

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