Receta de Galletas de Avena

Información nutricional: 

      

Te traigo esta receta de galleta de avena que son súper fáciles de preparar, enserio, no pueden faltar en tus meriendas, están riquísimas y al contar esta receta con avena te ayudará a estar saciado durante horas. Esta receta es una versión más detallada y saludable de la receta de galletas de avena que os añadí en el blog anteriormente, para que no falten en tus meriendas y puedas disfrutarlas al máximo.

Estas galletas de avena son súper fáciles de preparar, están riquísimas y, gracias a la avena, te ayudarán a sentirte saciado durante horas. ¡Es hora de poner las manos en la masa! 

 

 

Estas galletas podréis llevároslas a donde os apetezca en algún recipiente hermético o envueltas en papel de aluminio y son más sencillas de hacer de lo que parece a simple vista, si las introduces en la nevera te pueden aguantar hasta 5 días.

Ingredientes de las galletas de avena

 Para prepararlas tan sólo necesitaremos dos ingredientes:

1 Plátano
1 huevo
Una taza de copos de avena
1 cucharadita de polvo para hornear

Pasos para preparar las galletas de avena

1. En primer lugar, con la ayuda de un tenedor machamos el plátano hasta que se convierta en una pasta sin ningún grumo. Tras esto, añadimos el huevo y seguimos mezclando hasta formar una nueva masa.

2. Una vez este todo bien machacado iremos añadiendo poco a poco los copos de avena y removiendo los dos ingredientes con la ayuda de un tenedor hasta que se quede una pasta que se pueda coger fácilmente con las manos.

3. Tras esto, pon a precalentar el horno a 180ºC durante al menos 5 minutos.

4. Una vez precalentado el horno, vamos a ir cogiendo un poco de masa y comenzaremos a darle forma, puedes hacerlas más redonditas, más cuadradas, con forma de unicornio, este paso lo dejo a tu imaginación.

5. Una vez tengas ya lista la forma de las galletas las colocamos en una bandeja de horno. No te olvides de poner un papel de horno o un poco de aceite a la bandeja para que no se te peguen las galletas de avena

6. Cuando ya esté el horno esté ya caliente, que tendrás que ponerlo a unos 200 grados, introduciremos la bandeja con las galletas de avena y esperaremos durante unos 15 minutos a que se hagan.

7. Una vez estén ya tostaditas, apagamos el horno y sacaremos la bandeja. Déjalas enfriar antes de probarlas ¡No quiero que te quemes!

 

¡Déjalas enfriar y listo!

Espero que disfrutes preparando y degustando estas deliciosas galletas de avena. Enserio, estas galletas de avena te van a encantar, y, ya sabes, sí decides hacerlas vas a querer hacerlas cada semana ¡son estupendas para un picoteo de media tarde saludable!