Hoy os traigo esta entrada sobre un repaso general de varias infusiones que puedes encontrar últimamente en casi cualquier sitio (hasta en una gasolinera… bueno, casi) y es que no todas puedan realizar la misma función. La idea de este post no es nombrar todos y cada uno de los beneficios que cada infusión tiene…
Este mes hablaremos de las semillas de Chía, un alimento que cada vez está más presente en nuestra alimentación diaria, todos hablan de ellas pero aún son pocos los que conocen los beneficios que nos proporcionan al consumirlas de forma frecuente. Son ideales para acompañarlas en tus postres, smothies, yogurt o en alguna receta, ya que…
